Il country fitness non è un semplice ballo, non è una semplice lezione di fitness, è l’ unione di movimenti cardio e ritmi country americani che vi aiuterà a fare un allenamento sano aggiungendo una grande dose di divertimento! Richiede pochissime competenze in fatto di ballo. E’ adatto a tutte le età, indicato a chi cerca allegria e socializzazione: migliora la coordinazione, l’ auto-stima e l’ umore. Permette di tonificare e bruciare calorie grazie a musiche e brani dal sound irresistibilmente country rock ! Abbigliamento a tema, consentiti cappellini cowboy e fantasie a stelle e strisce. Divertente vero ?!!
Il Ballo Country è approdato in Italia coinvolgendo ed appassionando migliaia di persone, tanto che per alcuni è diventato un vero e proprio modo di vivere. Molti appassionati ogni giorno si riuniscono e ballano con tanto di abiti ed accessori che ricordano le prime balere d’oltre oceano, cappelli da cowboy, jeans e camicie colorate si muovono all’unisono dilettandosi dalle semplici alle più complesse coreografie. Un movimento in continua espansione che riesce a coinvolgere anche i più diffidenti.
DOMODOSSOLA PALESTRA UNGARETTI
Martedì e Giovedì 18:30 - 19:30
PALLANZENO PALESTRA COMUNALE
Martedì 20:30 - 21:30
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