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Movimento & Benessere

La Felicità è già dentro di TE, smettila di rincorrerla e inizia a Viverla !!

Benvenuti nel nostro sito web Movimento e Benessere. Siamo Laura e Francesco e vogliamo condividere con te questo percorso emozionante, ricco di entusiasmo-impegno-fatica e gioia che ci ha condotti fino qui.. Tutto iniziò circa 20 anni fa da una passione, divertirsi!! Forse non è proprio solo una passione ma uno stile di vita, un cammino, un viaggio, ancor più importante della meta da raggiungere.

Si ci piace la Vita! Ci piace poter comunicare aiutare e contribuire ad una Felicità generale, partendo prima dall’ Amore verso Noi stessi, dalla ricerca e dal percorso che intraprendiamo per essere migliori, dall’ importanza che diamo al Tempo e alla consapevolezza delle situazioni che ci accadono e che permettono di crescere e maturare. Ma prima ..quando tutto iniziò questo non lo sapevamo !

Movimento & benessere

Agli inizi degli anni 2000

Dopo un invito ad un matrimonio di amici tra balli e festa ci iscriviamo al primo corso caraibico collettivo, rimasti entusiasti dall’ energia che trasmettono le coreografie e le canzoni legate al popolo latino americano, decidiamo di proseguire con corsi privati migliorando la tecnica e lo stile. Conseguiamo successivamente la certificazione A.N.M.B. Modena (Associazione Nazionale Maestri Di Ballo) in Danze Caraibiche Latino Americane (Salsa Portoricana, Salsa Cubana, Mambo, Merengue, Bachata) nel 2007, nasce così la nostra prima scuola di Ballo A.S.D. Ritmo Latino aperta a bambini e adulti con corsi collettivi e individuali.

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Nuovi orizzonti

Proseguivano nel frattempo le serate Latine nei locali della zona dove eravamo coinvolti sia come animatori che come DJ’s, portando allegria, spensieratezza, coinvolgimento e buona musica: una valvola di sfogo per noi e per chi frequentava. Purtroppo però il boom del “Latino” inizia a flettere per lasciare spazio alle attività di fitness e di benessere, così abbiamo continuato ad aggiornarci diventando istruttori di Zumba, Bokwa e Country Fitness, G.A.G.(Glutei Addominali e Gambe) , Total Body, Pilates e Posturale, Yoga (dal 2011 fino ad oggi).

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In constante aggiornamento

Con la ricerca di noi stessi ed il bisogno di una consapevolezza d’ Amore e Felicità personale e di coppia approfondiamo le materie e le discipline Olistiche , come il Reiki (acquisendo I II III livello), la Meditazione, la Cromoterapia (Penna Luminosa), Ayurveda, Fiori di Bach, Naturopatia, Thetahealing. Nasce così l’ A.S.D. Ritmo Latino Movimento e Benessere di Laura e Francesco, offrendo un numero di attività sempre in continua crescita e adatte a tutti, corsi in presenza e on line, per chi vuole restare in Movimento lasciando spazio anche al Benessere per nutrire mente corpo e spirito.

recensioni

Customer Success Stories

  • Zumba è puro benessere di corpo e mente.E' divertimento,ballo,gioia e condivisione.Tutto questo grazie a Francesco che con la sua energia sa coinvolgere al meglio.Provare per credere!!
  • Professionalità e simpatia per sentirsi al top!Movimento e benessere assicurati
  • Ottima guida per ritrovare il benessere interiore e fisico... Ho superato i problemi alla schiena e sono motivata a non mollare mai!!!
  • Ho frequentato il corso sulla medicina ayurvedica presso questo centro. Corso consigliatissimo non solo per gli addetti del settore ma anche per chi, come me, l’ha fatto per migliorare il proprio stile di vita!
  • Ho fatto diverse sedute di Reiki con Laura e devo dire che oltre a sentirmi rilassata ho provato proprio sensazione di pace e benessere. Proprio un tocca sana per l' anima. Lei sempre gentilissima e accoglie con dei sorrisi che mettono subito al proprio agio.
  • Magnifica serata all'insegna della country music, rock e italiana a squarciagola...grande Francesco!!! Hai saputo con grande maestria farci divertire tantissimo...dall'inizio alla fine...grazie di cuore e...a prestissimo
  • Serata fantastica, festa riuscita benissimo grazie soprattutto a te Francesco... persona coinvolgente,grande ballerino e professionista, grazie ancora

Le attività di Movimento & Benessere

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